SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • [...] Zależy od talentu, zaangażowania, klubu (trenera+partnerów), zdrowia, wieku itp. Do walki na poziomie debiutującego zawodowca szanującego swoje zdrowie i chcącego pokazać jakiś przyzwoity poziom jakieś 1000 jednostek treningowych (technika i sparringi) dla przeciętnego Janusza to minimum (z przetarciem na zawodach typu ALMMA przynajmniej kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2020-01-08 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna+glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tlumacze sobie to tym ze HMB ma na celu miedzinnymi zwiekszenie wchlanialnosci bialka wiec najlepiej brac je tuz przed posilkiem wysokobilakowym (ja bralem aminokwaski i dotego zgaga mnie bierze na czczo jak biore HMB) wiec zastosowalem sie do polecenia tych z UN i bralem albo w trakcie posilku alebo zaraz po skonczeniu. Jakby co to pytajcie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2002-08-05 11:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś nie tak ??

    Post
    Trening dla początkujących

    CZLOWIEKU CIESZ SIE ZE MASZ TAKIE SUTY A NIE STERCZACE (JAK A) CZY JESZCZE JAKIES. WIELE OSOB CHCIALOBY MIEC "PLASKIE SUTY" - TO NIE PROBLEM. POZDRAWIAM "Witaj tak jakbyś pierwszy raz witał Żegnaj tak jakbyś widzieć już nie miał Żyj życiem jakbyś miał już nazajutrz Ze śmiercią twarzą w twarz stanać"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2003-07-24 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niestety w góownej mierze decyduje o tym genetyka, kótrej niestety nieda sie zmienic, nigdy lewa i prawa strona ciała niesą takie same NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2004-02-01 06:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik

    Post
    Usuniete tematy

    Veiron: Nie ma obawy nie wyrwie, a jak CI się nie uda podaj numer zamówienia wymienimy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-12-13 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje lniany rzępakowy zimnotłoczony , awokado [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2016-02-28 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknijcie na tą odżywke

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadkowo zawartość odżywki ,którą produkuje Megabol-ProStar i porównałem ją z tym co sprzedaje ten kretyn na allegro-jego zdjęcie i jestem w szoku.Gość robi ludzi jak chce powinni mu skasować konto za wprowadzanie ludzi wbłąd.Przez małą omyłke i bym sie dał nabrać. W następnym poście wkleje wartośc odżywczą odżywki z megabola. Ktoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2004-08-06 22:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek na recepte!!

    Post
    Doping

    ty no q.....nie wal tylko jak co nie pasi to sie ni ewypowiadaj,poprostu myslalem ze skoro to jest zwiezrak to weterynarz powinien przepisac,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-02-14 10:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Kreatyna i co???

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP male smak mega*****owy duze juz smakowe jest CP plus mono moze byc sam tak biore i ogolnie jest dobre ja bym jeszcze dorzucil carbo, albo nie CP a np Creafusion, KO lub jakas inna "nowosc" Ile cykli miales?? Bo na poczatek styka smao mono a mocniejsze zostawiac sobie na pozniej, ale jak juz brales duzo to nad stackiem sie zastanow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-02-05 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Kreatyna i co???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok widze ze jest tu zgodnosc:) czyli tak : CP 450g Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 2x300g Olimp - carbo nowa formuła - 4000g. (sa 1500g ale sie nie oplaca) i gainer jaki?? I chyba najleprze jak to brac??:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-02-05 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II a problemy z sercem

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam nie wiem jak ci na to odpowiedzieć ja biore nitrobolon II i niezła pompa po tym jest ale w ty przypadku to ja bym nie ryzykował albo skontaktował sie z specjalista popytaj znawców na forum pozdro powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-08-03 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpuscic to rozpusci sie nawet w niewielkiej ilosci wody/solku ale pij jak najwiecej bo 1 g kreatyny wiaze az 50 g H2O dlatego przynajmniej o 300ml pij wiecej do kazdej porcji kredki.A tak wogule to przy kreatynce przynajmniej 2 l wiecej musisz wypijac.pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-08-07 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienie / Dostawa

    Post
    Usuniete tematy

    Dokładnie jak mówisz Ravenlord .... Pisanie 2-3 dni a dzwonisz i okazuję się że nie ma czegoś tam i nie wysyłają .... ok rozumiem ale klienta chyba warto poinformaować.... Druga sprawa że teraz chyba mają tyle klientów ze nie mogę tego wszystkiego ogarnąc no ale to już chyba nie nasz problem ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-02-05 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -klata: 90 Antek stanowczo nie dla Ciebie to po 1 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 Po 2 masz chyba lekka niedowage Po 3 jak juz sie uprzesz na antka to zatrzymaj go na kolejny raz i uloz jakis ciekawy cykl, po samym antku i tak Ci wszystko spadnie Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2010-04-20 15:30:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-04-20 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IPF zastrzega sobie prawo odmowy wydania zezwolenia, jeśli uzna że oznakowanie jest w sprzeczności z wcześniejszymi ustaleniami pomiędzy IPF a innymi kontrahentami, takimi jak telewizja lub organizator mistrzostw. Prezydium IPF rezerwuje sobie prawo do ograniczenia wielkości znaku. Państwa lub zawodnicy mogą umieszczać swoje emblematy narodowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-07-04 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwe ze jest jak piszesz bo tak normalnie przed cyklem to pilem znacznie mniej wody wolalem sie upewnic jednak thx za szybkie odp czyli to nic niepokojacego nie jest

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-09-07 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze pamietam miałes jakies problemy po szotach?widocznie jest jakiś mały stan zapalny. tak, łykać jakieś leki przeciwbólowe czy przeczekać i obejdzie sie bez komplikacji?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-09-10 17:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @Qlon po co nam jego dieta jak on sie pytal czy mozna robic codziennie pompki i czy 50 pompek cos da?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2013-02-13 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, a sen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pff raz na tydzień jak 30-40zł wydasz to ci sie nic nie stanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-03-08 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, a sen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zinko to odezwij się jak coś poczujesz ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-03-09 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)